一、廣東三大名粥？

1.潮汕砂鍋粥

        主要原料：大米、海蝦、鱔魚(yú)

潮汕砂鍋粥是廣東潮汕地區(qū)非常傳統(tǒng)的一道名粥，這道粥很好的將海蝦和基圍蝦等海鮮的鮮味融入到了粥中，而且使用的是砂鍋熬制而成的，有著天然的瓦香味，海蝦在熬煮之后，會(huì)變得非常柔軟。

2.廣州艇仔粥

?       主要原料：大米、生魚(yú)片、叉燒、海蜇皮

廣州艇仔粥是廣東省廣州市的一道傳統(tǒng)名粥，在廣東十大美食排行榜中，這道粥是由生活在珠江三角洲地區(qū)的水上人家研究而成的，因?yàn)槭窃谕ё猩现谱?，所以就被叫做為艇仔粥，艇仔粥的配料非常的豐富，大部分都是海鮮。

3.擂茶粥

?        主要原料：大米、擂茶

擂茶粥是廣東云浮地區(qū)和廣東英德地區(qū)都喜歡吃的一種傳統(tǒng)名粥，這種粥的顏色十分的特色，是呈現(xiàn)出綠色的液體狀態(tài)，當(dāng)?shù)厝藗兌紝⒋死薏柚嘧鳛檠缯?qǐng)賓客的必備食品，有著獨(dú)特的魅力。

二、廣式的粥有幾種做法？

1.潮汕砂鍋粥

        主要原料：大米、海蝦、鱔魚(yú)

潮汕砂鍋粥是廣東潮汕地區(qū)非常傳統(tǒng)的一道名粥，這道粥很好的將海蝦和基圍蝦等海鮮的鮮味融入到了粥中，而且使用的是砂鍋熬制而成的，有著天然的瓦香味，海蝦在熬煮之后，會(huì)變得非常柔軟。

2.廣州艇仔粥

? 主要原料：大米、生魚(yú)片、叉燒、海蜇皮

廣州艇仔粥是廣東省廣州市的一道傳統(tǒng)名粥，在廣東十大美食排行榜中，這道粥是由生活在珠江三角洲地區(qū)的水上人家研究而成的，因?yàn)槭窃谕ё猩现谱?，所以就被叫做為艇仔粥，艇仔粥的配料非常的豐富，大部分都是海鮮。

3.擂茶粥

? 主要原料：大米、擂茶

擂茶粥是廣東云浮地區(qū)和廣東英德地區(qū)都喜歡吃的一種傳統(tǒng)名粥，這種粥的顏色十分的特色，是呈現(xiàn)出綠色的液體狀態(tài)，當(dāng)?shù)厝藗兌紝⒋死薏柚嘧鳛檠缯?qǐng)賓客的必備食品，有著獨(dú)特的魅力。

三、坐月子能喝擂茶嗎

擂茶就是把茶和芝麻、花生等配料放進(jìn)擂缽里擂碎沖沸水而成。坐月子可以喝擂茶，但是不要多喝。